• Hormoonzalfontwenning

    Zelfgenezend vermogen van het lichaam

    Ieder lichaam is in staat om zichzelf te genezen. Er is maar bij een handje vol ziektes medicatie nodig. Waarom moet iedereen dan gelijk aan de medicatie en genezen zijn, terwijl als je nou eens echt goed onderzoekt waar het probleem zit je niet eens (zo veel) medicatie nodig hebt. Even een voorbeeld:– eczeem kan ontstaan door allergieën, meestal is dit voor voedsel, maar kan ook veroorzaakt worden door bijvoorbeeld de pollen, dieren, de zon, transpiratie, etcetera.– eczeem kan tot uiting komen doordat jouw lichaam bezig is met het opruimen van toxische stoffen– tevens kan het een teken zijn van een vitamine tekort– ook kan dit een teken zijn van…

  • Hormoonzalfontwenning

    Strijd

    Ik heb een flinke strijd geleverd, niet alleen lichamelijk en in mijzelf, maar ook daarbuiten en geestelijk. Mijn familie en dierbaren waren verschrikkelijk bezorgd toen ze mij zagen. Het ging overduidelijk niet goed. Ze wilden dat ik met spoed allerlei afspraken maakte. Ik had me ingelezen en was zeker van mijn zaak: corticosteroiden doen meer kwaad dan goed. Als eerste kwam ik bij een huisarts in opleiding. Ze wist het allemaal niet zo zeker en schreef mij maar een lichte dosis antihistamine voor. Ze wilde dat ik een afspraak maakte bij de dermatoloog met spoed. Het gene wat mij wel opviel was dat zij het al vreselijk moeilijk vond om…

  • Hormoonzalfontwenning

    (ruim) 5 jaar hormoonzalfvrij

    Lieve iedereen, Ik wil iedereen waarschuwen voor het volgende: Mocht je medicijnen gaan gebruiken of als je van plan bent om medicijnen te gebruiken: Doe dan goed onderzoek, dus ook de wetenschappelijke artikelen erbij te pakken voor het gebruik ervan en niet alleen naar een dokter of arts luisteren aangezien deze er ook wel eens naast zit (en het vaak niet willen toegeven). Daarnaast maakt het niet uit wat je op je huid smeert, je krijgt het hoe dan ook binnen. Dus mocht je wat voor iets op je huid smeren besef dan dat het word opgenomen door je grootste orgaan. Doe goed onderzoek naar de stoffen in cremes of…

  • Eten en drinken,  Recepten

    Recept voor pepernoten

    110 gram kokosolie 250 gram bloem 40 gram agave, ahornsiroop of honing 50 ml (plantaardige) melk of water snufje zout eventueel 2 flinke theelepels speculaaskruiden Voorverwarm de oven op 160 graden. Meng het bloem, zout en eventueel de speculaaskruiden door elkaar en smelt de kokosolie. Voeg dan de agave, ahornsiroop of honing, het water of de melk en de kokosolie en kneed dit goed door elkaar. Pak een bakplaat en leg daarover bakpapier. Maak dan halve bolletjes en zet deze op de bakplaat. Bak de pepernoten 20 minuten in de oven.

  • Hormoonzalfontwenning

    Tweede bericht op Facebook

    Dit is het tweede bericht (op 18 oktober 2016 toen ik 21 maanden gestopt was met hormoonzalven) dat ik op mijn Facebook Pagina kon vinden: Lieve iedereen, De reden dat ik met al dit soort middelen ben gestopt, is omdat mijn lichaam er steeds heftiger op reageert. In het begin viel het nog mee, maar met de tijd werd het steeds heftiger en heftiger. Helaas wordt de huid (en vaak de rest van het lichaam) enorm verzwakt, waardoor je ook enorm gevoelig wordt voor infecties. Helaas is het zo dat er weinig onderzoek is naar hormoonzalven en het effect op het lichaam, vooral de lichtere varianten die ik veel had…

  • Hormoonzalfontwenning

    Eerste bericht op Facebook

    Dit was mijn eerste bericht op facebook over het stoppen met hormoonzalven: Momenteel ben ik iets langer dan 2 maanden gestopt met het smeren van hormoonzalven. De reden dat ik nu gestopt ben met deze zalven is omdat deze mijn (steroïde veroorzaakte) eczeem alleen maar verergert. Toen ik bij de vorige poging iets langer dan een jaar was gestopt was het een stuk beter, dan net voor dat ik stopte met smeren. Acht weken geleden kwam ik erachter dat er iets bestaat als hormoonzalfverslaving (Topical steroid addiction) en vond ik onwijs veel informatie op itsan.org. Je lichaam kan al verslaafd raken na een paar dagen smeren. Ikzelf heb 4,5 jaar achter elkaar…

  • Hormoonzalfontwenning

    Begin post TSW

    Deze post kwam ik tegen toen ik voor het eerst wat schreef over hormoonzalfontwenning. Ik had deze op 11 februari 2015 geschreven, ruim 3 jaar geleden. Ik heb een tijd lang van mijn baby zijnde tot aan mijn negende last gehad van eczeem. Daarbij hadden mijn ouders zo min mogelijk en zo weinig mogelijk hormoonzalf gesmeerd. Rond mijn vijftiende kwam mijn eczeem terug. Van de kinderarts kreeg ik onmiddellijk hydorcortison met daarbij vaseline. Ik vond dit raar, omdat ik last had van een jeukende, rode huid met daarbij een lichte vloeistof. Ik smeerde voornamelijk met de hormoonzalf omdat de vaselinecrème mijn eczeem verergerde. Maar dit hielp op een gegeven moment…

  • Eten en drinken,  Recepten

    Recept voor appeltaart

    Dit is een recept voor een overheerlijke (ontzettend kruimelige) appeltaart dat suikervrij, zuivelvrij, kippeneivrij en tarwevrij is. Eventueel kan je de spelt, amandel of rijstmeel vervangen voor een ander soort meel. Benodigde ingrediënten Bodem 150 gram kokosolie (of een andere olie) 150 ml agavesiroop, honing of ahornsiroop snuf zout 140 gram speltmeel 110 gram rijstmeel 110 gram amandelmeel Vulling 2 a 3 appels beetje appelazijn of citroensap kaneel (optioneel) geschaafde kokos of rozijnen Bovenkant 60 gram amandelmeel 35 gram rijstmeel 40 gram speltmeel 50 gram kokosolie 2 eetlepels agavesiroop, honing of ahornsiroop Verwarm de oven voor op 180 graden. Weeg eerst de kokosolie af (gebruik aparte kommen voor de bodem en…

  • Eten en drinken,  Recepten

    Recept voor koekjes

    Benodigde ingrediënten 110 gram kokosolie (of een andere olie) 250 gram meel (je kan meerdere soorten meel gebruiken) 40 gram agavesiroop, honing of ahornsiroop 50 ml appelsap of water snufje zout een beetje kokosschaafsel (om de koekjes mee te versieren) Verwarm de oven voor op 160 graden. Laat de kokosolie smelten en meng dit daarna met het appelsap/water, de siroop en meel. Meng dit mengsel met een houten lepel en daarna nog even met de hand. Druk de koekjes uit met wat vormpjes en leg deze op een ovenplaat. Strooi er vervolgens wat kokosschaafsel over de koekjes en doe deze voor 20 minuten in de oven.   Eetsmakelijk!